Créer pour s’exprimer · Nathalie Milliez
Découvrir le mandala, à sa façon
Un cercle peut devenir un espace de liberté, sans modèle à suivre.
Le mandala peut être utilisé comme support créatif. Il n’est pas nécessaire de lui donner une signification particulière : vous pouvez simplement explorer les formes et les couleurs.
Tracez un cercle sur une feuille. À partir du centre ou du bord, ajoutez des lignes et des motifs comme ils viennent. Vous pouvez laisser des espaces vides.
Prenez le temps de regarder ce que vous avez créé, sans chercher à l’interpréter. Un échange en séance peut vous permettre de parler de votre expérience, si vous le souhaitez.
Et si nous en parlions ?
Un premier échange peut vous aider à préciser ce qui vous conviendrait, à Toulon ou en visio.